Östermalms idrottsplats

Långfärdsskridsko 2015

Har du en dröm om att börja åka långfärdsskridsko? Gå en kurs och ta ett teoretiskt steg i rätt riktninga och få en insikt, förståelse och mental förberedelse för vad långfärdsskridkso är och kan erbjuda och vad man bör ha och kunna för att säkert kunna njuta av denna underbara vinteraktivitet. Vi följer dig hela vägen. Vi erbjuder teorikurs, teknikträning på konstis och även turer på naturis om förhållanderna är fina och säkra.

Teorikurs

Under två timmar går vi igenom det mesta som är bra att känna till om man vill börja åka långfärdsskridsko. Ingen förkunskap eller utrustning krävs. Kursen hålls på Söder, vid Medborgarplatsen.

Lärare: Håkan Rudstedt, långfärdsskridsåkare med många års erfarenhet som ledare, både inom SLIF och SSSK.

Teknikträning

SLIF samkör även i år sin teknikträning med SSSK på Östermalms idrottsplats (ÖIP)

Tid: tisdagar 19.00-20.30. Start den 9 december och håller på till den 24 februari. Ingen träning den 23 december. Den 6 januari är träningen dagtid mellan klockan 12.00-15.00.

Du får låna långfärdsskridskor, du behöver själv ha med dig stadiga kängor/(skor), ju stadigare desto lättare att åka. Observera att antalet utlåningsskridskor är begränsat, först till kvarn gäller.
För att få låna skridskor lämnar du en pant, t.ex en legitimation eller liknande.
Utöver skridskor erbjuder vi åkinstruktion, inställning av skridskor, utrustningsråd, åktekniktips, mm

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Teknikträning på ÖIP

SLIF samkör även i år sin teknikträning med SSSK på Östermalms idrottsplats (ÖIP)

Tid: tisdagar 19.00-20.30.

Start den 9 december och håller på till den 24 februari. Ingen träning den 23 december. Den 6 januari är träningen dagtid mellan klockan 12.00-15.00.

Du får låna långfärdsskridskor, du behöver själv ha med dig stadiga kängor/(skor), ju stadigare desto lättare att åka. Observera att antalet utlåningsskridskor är begränsat, först till kvarn gäller.
För att få låna skridskor lämnar du en pant, t.ex en legitimation eller liknande.
Utöver skridskor erbjuder vi åkinstruktion, inställning av skridskor, utrustningsråd, åktekniktips, mm

Ispikar till salu

SLIF säljer ut sina ispikar i trä för 50 kronor styck. Nypris ca 200 kronor. Kontakta Åsa Michaelsson, asa.michaelsson@slif.sll.se 08-690 51 54

EPiTrace logger