Vår får det att spritta i kroppen

Ett litet steg i rätt riktning gör stort underverk med hälsan!

Nyheter

Kom i Form - fortsättning start 16 september

2014-07-16  För dig som redan gått vår Må Bra Kom i Form på Eriksdalsbadet, får du nu erbjudande om ytterligare 8 tillfällen med teori och praktik. Det passar även dig som vill ha en nystart, pepp och stöd att fortsätta aktivera dig i en hälsosammare livsstil. 1300 kr / medlem och du får givetvis även denna gång träna fritt på alla Stockholms Stads sim- och träningsanläggningar under programmets tid. Start...

Läs mer

Annika R Malmberg - 17 november

2014-07-07  Alla vill vi må bra, både på jobbet och privat, och vem mår inte åtminstone lite bättre av att få höra av kollegorna att man är bra på det man gör? Att lyfta varandra - och göra varandra bättre - är precis vad Annika R Malmberg kommer prata om på SLIF:s höstföreläsning den 17 november.

Läs mer

Tjejmilen, loppet för kvinnor som springer - 6 september

2014-07-03  Spring milen med tusentals andra kvinnor och hurrande publik, känn adrenalinet i kroppen, glädjen när du kommit i mål och den härliga känslan tillsammans med dina kollegor eller lagkamrater på picknicken vid SLIF:s tält.

Läs mer

Topploppet med Landstingsmästerskap - 20 september

2014-07-02  Nu slår vi samman vårt landstingsmästerskap med Topploppet, en härligt lopp i Hagaparken där du kan ta med både kollegor och familjen. Välj mellan 5 km, 10 km, gå, jogga eller spring - i lag eller individuellt. Även barnen kan springa sitt eget lopp. SLIF finns på plats med tält och härlig stämning. Anmäl er nu och se fram emot höstens glädjefyllda dag 20 september!

Läs mer

Geocaching - en spännande sätt att upptäcka nya områden

2014-07-02  Geocaching är en skattjakt där du med hjälp av en gps kommer ut och upptäcker nya, spännande och vackra platser. Gå SLIF:s geocachingkurs nu i augusti.

Läs mer

Södergåing 2014

2014-07-02  Oavsett om du tillhör dem som verkligen vill springa eller föredrar att gå kan så kan du vara med på Tjejernas Södergåing - förutsatt du är en tjej. Onsdag den 27 augusti är det återigen dags, runt den så fina Årstaviken. Sista anmälningsdag 15 augusti. 120 kr / medlem.

Läs mer

Crawl fortsättningskurs - skönt, roligt och effektivt

2014-07-02  Vill du finslipa på din crawlteknik i höst? Vi har några platser kvar till fortsättningskursen som börjar 7 september och håller igång 11 söndagar i GIH-badet. Kursen är för medlemmar i en SLIF-ansluten förening och kostar 1700 kr. Anmäl dig nu!

Läs mer

Spring lättare, snabbare och roligare!

2014-07-02  Vill du förbättra ditt löpsteg och ta din löpning mot nya mål? Med hjälp av små förändringar i din teknik, rörlighet och styrka, kan ditt löpsteg bli mer ekonomiskt och löpningen kan kännas lättare och roligare. Kom på våra populära löpskolor med Magnus och Daniel som coachar dig under 6 veckor. Pris: 1100 kr/medlem.

Läs mer

Kom i gång och jogga på 10 veckor

2014-07-02  Tillhör du dem som säger sig inte kunna springa, känner sig tung, stel eller helt enkelt tycker det är tråkigt när du försöker? Kanske du ändå vill komma igång.. Börja 21 augusti och inom loppet av 10 veckor kommer du kunna jogga! Våra coacher Magnus och Daniel tar dig steg för steg framåt. Pris: 1100 kr/medlem.

Läs mer
Se alla nyheter

Prenumerera - SLIF:s nyhetsbrev! Du kan även få brevet till din privata e-postadress.

Aktuella SLIF-aktiviteter

Gilla SLIF

Häng med oss på facebook och få den senaste uppdateringen från pågående aktiviteteter och vad som är på gång.

 

EPiTrace logger